承诺书知网查重的方法包括手动查重和利用查重软件两种。手动查重需要逐字逐句地比对原文和查重结果，耗时耗力且容易出错，但能发现细微的抄袭现象。利用查重软件则能快速高效地完成查重工作，如知网查重工具可以帮助用户快速准确地检测文本相似度，提高查重效率。在进行承诺书知网查重时，建议结合手动查重和查重软件，以确保查重结果的准确性。

承诺书知网查重的步骤主要包括准备原文、上传待查重文档、选择合适的查重工具、进行查重比对、查看查重报告等。在准备原文时，应确保文本清晰完整，避免漏掉重要内容。上传文档后，根据实际需求选择适合的查重工具，如知网查重工具、Turnitin等。进行查重比对时，要耐心等待查重结果生成，同时注意查看详细的查重报告，了解具体的相似度情况。根据查重结果进行修改和完善原文，最终确保文本的原创性和合规性。